“我不知道自己是第几名，或者第多少名，我比冠军晚到两个多小时，不但在比赛中看不到冠军是谁，甚至看不到比我早到终点的那些人。我的马拉松比赛，就是跟自己的比赛，只要战胜了自我，完成了我要达到的目标，就是成功，就会感到无比兴奋和喜悦。”
这是黑龙在《奥森日记》一书中写下的文字。黑龙是一名大学教授，2005年末，他确诊了重症糖尿病，伴有高血压、抑郁症。当得知跑步可能会治愈疾病时，黑龙的人生就变成了一场没有终点的马拉松。
他开启了十多年的跑步生涯，从上楼都困难，到能够在4小时内完成马拉松全程，并且有效控制住了疾病，重新拥有了健康的生活，还结识了很多朋友。
黑龙的挑战，成功了。这背后，离不开他对跑步顽强坚毅、持之以恒的态度，更离不开他挑战自我的勇气。
同样地，在我国老一辈科学家彭士禄院士的身上，我们也能看到那股敢于挑战的力量。彭士禄院士被称为我国的“核电垦荒牛”，在造核潜艇的时候，很多相关研究都是一片空白。
彭士禄院士就这样迎难而上，直面挑战。他带领大家，用勤劳、学识、严谨一点点地攻克难题，完成了一个又一个挑战。
今天，在中国青年报·中青在线联合酷我音乐共同打造的《悦读有YOUNG》节目中，青年演员祝绪丹和主持人张涛将共同为大家分享黑龙的《奥森日记》和杨新英的《彭士禄传》两部著作的节选部分，聊聊那些有关“挑战”的肺腑之言。
什么是“挑战”？
祝绪丹觉得，“挑战”意味着要战胜自己的恐惧去完成一件事情。把一件事称为“挑战”，说明它并不简单，需要我们付出一番努力才能完成。
雨果曾经说过：“所谓活着的人，就是不断地挑战的人，不断攀登命运险峰的人。”生活中不乏挑战，也不乏挑战带来的艰辛，更有挑战成功时的愉悦。
就像黑龙在《奥森日记》中描写的一样，“人生就像一场马拉松，过程是痛苦的，结果却是愉快的。”为了让跑步治愈自己，为了形成运动的好习惯，不管电闪雷鸣、风雪严寒，黑龙都无一例外，坚持跑步。
这个挑战自我、完成目标的过程，无疑是痛苦的。但是，也正是这个挑战让黑龙身体情况渐渐好转，打败了严重的疾病，也让他的生活明朗起来，甚至成为大家口中的“奥森传奇”。可见，只要能经受住“挑战”的洗礼，结局会是这样美好而愉快。
在《彭士禄传》中，我们也可以看到，彭士禄院士在计算设备、科研条件极其落后的情况下，就用简单的工具一点点地验算、校核、修正。书中写道：“一种方案的计算，借助老式计算器几个人要连续工作一个多月才能完成。”
也许，在平常人看来，在如此简陋的条件下无法取得精准数据，但彭士禄院士用实际行动挑战了“不可能”的任务。
张涛觉得，像彭士禄院士这样能做出重大发明创造的人，是敢于向常规、定律挑战的人。他们大胆地挑战人们的固有认识，努力奋斗，攀登科学高峰，直到成功。这种敢于挑战的精神，值得我们学习和铭记。
在平常的生活中，我们也会面临各种各样的挑战。那些时刻，你是否能克服恐惧，逆流而上？“挑战”一词听起来似乎勇猛而豪爽，令人振奋，但在它的背后，是与困难正面对峙的勇气，是不辞任何劳苦的忍耐力，是非凡的努力。
在祝绪丹看来，我们如果想改变现状，或者想要变成一个更好的自己，就一定要花更多的努力、更大的毅力去挑战自己，而这其中的艰辛只有自己经历了才知道。
是啊，不断挑战自己，才能成就一个更理想的自己。蜕变的过程虽然痛苦，但只要坚持下去，结果一定不会让人失望。
这个世界上，没有人能随随便便就成功。无论是生活给予的挑战，还是想自我挑战，我们都要鼓足了勇气，去迎接它、战胜它。
就像张涛说的：“挑战成功也是有原因的，心中有信仰，手中有力量，才能直面那些挑战。”
所以，带着勇气、信仰和力量出发吧，经历过那些挑战和磨练，一路披荆斩棘之后，必定会迎来属于你自己的鲜花和掌声。
出品人：张 坤 史力学
总监制：董时赵 倩
总制片：闵 捷 付豪杰
监 制：王俊秀
策划人：丁汪敏 郭俊堃
执行制片：卢婧黄子甄
编 导：张浩祯 席 奇 卢 婧
外采编导：梁艳 王荣华
统筹：范冬宁 蔡家奇 马冰洁
文 案：王凤栖
宣 发：范冬宁 卢 婧
嘉 宾：祝绪丹 张 涛
中国青年报·中青在线出品
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